“早上还在爬爬垫上笑，中午就烧到39.5℃”，最近不少宝妈群都在讨论甲流的威力。据中国疾控中心11月监测数据，全国儿童流感样病例占比已升至41.2%，其中98.7%是甲型H3N2流感。0-3岁宝宝免疫力弱，一旦中招全家揪心。这篇防护指南，帮爸妈精准应对、科学防护。
『分清甲流与感冒，别乱用药』
宝宝发烧先别慌，先通过3个核心特征判断是否为甲流：
发热速度：甲流多为“突袭式高热”，几小时内就升至39℃以上，普通感冒多是低热且升温慢；
全身症状：甲流常伴宝宝哭闹喊“腿疼”“头疼”，还可能呕吐腹泻，普通感冒以鼻塞流涕为主；
精神状态：甲流宝宝会嗜睡、拒绝进食，普通感冒时精神大多较好。
『科学护理：退热、补水是关键』
宝宝确诊甲流后，护理核心是“安全降温+防脱水”，错误方法会加重病情：
退热用药：3个月以上用对乙酰氨基酚，6个月以上用布洛芬，按体重算剂量，别混合用药或加量；
物理降温：用32-34℃温水擦额头、腋窝，别用酒精擦浴，穿宽松薄衣，别“捂汗”；
补水技巧：每隔10分钟喂10-20毫升温水，若宝宝尿少、口唇干，立即喂口服补液盐防脱水。
『警惕！这些症状必须立刻送医』
甲流多数是轻症，但出现以下信号要立即就医，可能是重症前兆：
持续高热超3天，或退热后又反复升温；
呼吸急促（1-3岁宝宝每分钟≥40次）、喘息、吸气时锁骨凹陷；
精神萎靡、抽搐、频繁呕吐，或6小时以上没尿。
『预防优先：疫苗+防护双保险』
做好这3点，能大幅降低宝宝感染风险：
接种疫苗：6月龄以上宝宝可接种流感疫苗，首次接种需打2剂，间隔4周，是有效防护手段；
日常防护：少去游乐场、超市等密闭场所，回家后用七步洗手法给宝宝洗手；
环境消毒：宝宝玩具用开水烫洗，门把手、桌面用含氯消毒剂擦拭。
面对甲流，只要爸妈沉着应对，多数宝宝1-2周就能康复。记得收藏这篇指南，并且转发给身边其他人～欢迎评论区交流分享，帮更多新手爸妈少走弯路！
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